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心智通右脑开发帮助你有效记忆的几个方法原理

来源:www.bjxztqn.com 关键词:右脑开发,右脑开发加盟 2019-12-12 11:29:27

  一个人知识有多少,大都取决于他在脑中记忆多少学问。孩子成绩好坏,与记忆力绝对有最直接关系。有效的记忆可以帮助学生提高效率,加深印象,心智通右脑开发老师在这里总结了几种有效记忆的原理方法来帮助大家提高记忆能力。

  1、兴趣是先决条件

  如果你喜欢某个偶像,那你一定会对他的事情如数家珍,小到他每一双穿过的鞋你都能认出来。同样的,只要你有主动了解的兴趣,任何事情便突然间变得可爱、简单,而且有趣了,速读记忆学习也是一样的道理。

  2、有侧重点的记忆才更轻松

  以读书为例,我们在读书的时候是要知道重点在哪里,进而将重点摘出之后,熟记它、理解它,并让相关的细节,自然地围绕着它发展,这样不但容易记,而且更高效。

  3、有记忆的意愿才能什么都记得住

  大家都知道,意志力不仅能影响快速阅读,还能影响记忆。所以只要你愿意,再复杂的公式或文句,你都能记得住。

  4、分类更有助记忆

  在历史、地理等着重记忆的课程中,若能做好整合及分类的工夫,对理解与记忆都会很有帮助。

  5、背诵让记忆更持久

  背诵是强化记忆最有效的方法,而背诵的方法就是“五到”,即:眼到、口到、耳到、手到、心到。心智通右脑开发加盟老师认为大声朗诵或是抄写,运用各种感官来协力背诵,效果会更好。

  6、巩固记忆很有必要

  根据记忆遗忘曲线的规律,知识是有遗忘的,所以不管你是学速读还是其他方面的学习,都要抽时间进行知识或技能的复习,不管是整理笔记或是背诵数据,都能有效地加深印象,巩固记忆。

  7、有节奏的学习效果更佳

  学习是一件急不来的事,所以不要想着一口气把课程内容学完,要有节奏地间歇学习,效果才会好。如果是快速阅读训练,你可以训练20分钟左右稍作休息,或冥想、思考,然后再进行下一阶段的训练。

  8、利用图像轻松记忆

  图像记忆是快速阅读记忆的核心思想,所以在阅读的时候将文字数据转化成图像,可使印象更加深刻,也有助理解,而且这一方法在史地、理化、生物等课程中也都特别好用。

  9、联想是快速记忆最有效的手段

  快速记忆当然有方法可循,在记忆中学会运用想象和联想是一种非常有效的记忆手段,如你在记忆数据时,新数据若能和其它旧数据,有系统地相联结,会更容易记住,比方数与形的联结,音与音的联结,事件——年代——事件的联结等,都是联想的方法。

  以上就是心智通右脑开发老师讲述的几种有效记忆的原理方法,希望对大家能有所帮助。

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