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北京心智通全脑开发教育谈快速阅读的重要性

来源:www.bjxztqn.com 关键词:全脑开发,右脑开发 2020-01-02 14:16:57
    速读能大大缩短我们每天花在接收信息上的时间,快速找到有用的信息。所以不论你是成人还是学生,心智通全脑开发快速阅读都能帮你节省时间,省下来的时间便能用来思考、实践,从而更容易甩开你的竞争者。
    不良的阅读习惯是阅读速度慢的主要原因。比如,默读,就是当你阅读的时候,你潜意识的会在脑海中发出声音。现在想一想,你在读这段话时有没有发音?也许,这个看起来并不是什么大问题,但是这样会增加大脑对信息处理的时间,无形中会让你的速度减慢。还有一些读者会担心他们不能理解文章内容,所以会减慢阅读速度来咀嚼每一个文字,以为那样会增加理解。与此相关的是,有些人会重复阅读某个地方以求对内容的理解。所有这些,都是会减慢你阅读速度的重要因素。所以,要想阅读的更快,就要去掉这些习惯!

    此外,我们还要避免一时只看一个字。这是我们很早就在学前班形成的习惯,老师教我们要一字一句的阅读,不要丢字落字。这样就会强迫你阅读很慢。而快速阅读要求扩大视野幅度,扫描式整体看,初期训练要不求甚解。心智通右脑开发这个技巧可以让你高速地扫描完一页内容,你可以用一张报纸来练习,扫过每一个标题,然后阅读文章内容。不要让自己停下来去关注某一个字。集中注意力,扫过的内容,先不要刻意去想它们的意思,这是一个必经的训练阶段。

    还有一个最古老的能够提升阅读速度的方法是关键词阅读。这个技巧能让你的眼睛高速扫过文章内容,尽可能多的抓住关键词,忽略不重要的内容。我们可以在某种程度上很自然地做到这个。为了完善这一技巧,尝试找一本你最喜欢的书,然后一行一行扫描关键词,你将会发现这个练习会比你想象的简单。
    快速阅读法来阅读新闻或者小说篇章时,可以在每一段后面停下来,然后总结一下你刚才读到的内容。建议用手机录音功能捕捉每一段的总结,然后在通读完整篇文章后,听一遍总结,以此来理解文章的内容。最终,你会发现你读得更快了,理解力也增强了。

    生命在于运动,智慧在于阅读,正如爱迪生所说:“书籍之于智慧,就如同体操之于身体”。不运动,人体会生病,不读书,智慧会枯萎。所以人生的任何时候,都不应该放松对阅读的要求。专业的快速阅读训练请联系当地的心智通全脑开发学能思维训练中心。

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