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右脑开发加盟如何提高记忆效率?

来源:www.bjxztqn.com 关键词:右脑开发,全脑开发,右脑开发加盟,全脑开发加盟 2017-12-12 16:11:47

全脑开发是当今比较热门的话题,记忆力也是目前很多学生和上班族头疼的问题之一,你有没有遇到过刚看完就忘,总是想不起来自己要干什么的情况呢?今天就分享一些小妙招来让你突破记忆瓶颈。右脑开发加盟如何提高记忆效率?
1、及时复习
艾宾浩斯的遗忘曲线指出,在记忆的最初阶段遗忘的速度很快,后来就逐渐减慢了,到了相当长的时候后,几乎就不再遗忘了。所以学习完的内容一定要按时复习,温故知新。
2、分散复习
对于大量记忆内容的复习,最好是分散开来复习。如果只是单一的集中重复复习,会引起大脑皮层组织的疲劳,效果并不好,但是如果能合理分配,按阶段复习,就能让大脑得到充分的休息,从而达到最好的记忆效果。全脑开发可以教会你理清思路,左右脑并用,最大程度地利用大脑进行记忆。
3、排除相关性记忆内容的干扰
在学习新内容的时候,要尽量避免相关性比较大的内容,这些内容可能导致你记忆混淆,影响对新知识判断和吸收。内容相关性越大,干扰就越强。
4、尝试多种记忆方式
为了避免大脑记忆的疲劳,同样的知识可以变换不同的记忆方式来完成。右脑开发加盟教授的图像记忆也是很好的一种方法。这样不仅可以保持新鲜感,同时可以激发大脑灵感,提升脑力。
除了以上这些技巧,选择正规的全脑开发加盟商进行全脑开发也是提升记忆力的重要途径之一。

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