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【右脑开发加盟】青少年网瘾的治疗方法

来源:www.bjxztqn.com 关键词:右脑开发加盟,全脑开发加盟 2017-12-11 15:01:49

随着计算机、智能手机及网络的普及,现在大多数学生都有网瘾,所谓网瘾就是网络成瘾,是人对于网络的依赖。主要表现是沉迷网络,日常大部分时间都消耗在网络中,对于学习等重要的事情缺乏兴趣或者兴趣降低,一天不上网就觉得浑身不舒服。这项问题现如今已经成了严重的社会问题。

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追根溯源,其实上网聊天也好、游戏也好,都有着网瘾的特殊性。我们认知,不管是什么,只要上瘾就难以戒除;那么反面思考的话不管是什么成瘾都是可以戒除的,要分析其原因,根本就是学生压力大,网络这样一个虚拟的东西可以让孩子轻易获得满足感、成就感。网瘾的内因是心理原因,所以心理治疗是必须的,总结起来也就是逃避心理和迷恋心理。全脑开发加盟右脑开发加盟专家提出:首先要意识到网络是虚幻的,能够知道这一点就可以有效的控制网瘾,在这个虚拟网络世界中受益是远远少于付出的,所以应该采取疏导的方式,用欲擒故纵的方法,让其明白网络的虚幻性,让其感受到网络不过如此,逐渐失去兴趣之后,降低了对网络的依赖性,以后就可以正常上网了。另外认知疗法中的改变认知:让孩子认识到学习的重要性,其实很多的人都能意识到这个事情,知识自控能力差,只要提高自制力培养顽强的意志力,并且将之付诸实际行动中,网瘾也就不那么可怕了。

治疗网瘾用上运用心理学的方法就不用再担心网络的内容丰富、网瘾情况复杂,只要孩子们综合心理素质提高,解决了内因的根本,就不用再担心外界的在繁杂与诱惑了。

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