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心智通全脑教育加盟分享怎么样才能让孩子记得牢、理解透呢?

来源:www.bjxztqn.com 关键词:全脑教育加盟,快速记忆加盟 2020-09-23 10:36:21

  很多家长会问:怎么样才能让孩子记得牢、理解透呢?心智通全脑教育加盟专家为家长们带来14种记忆增强法,为孩子打下良好的记忆、思考基础,让孩子无需死记硬背,就能快速掌握学习中需要记忆的大量内容。

  1、勤动手指

  锻炼手指功能可健脑益智,促进思维。孩子学做手指操,或者练习绘画,长期坚持都会有健脑作用。

  2、每天快走20分钟

  上学的时候,孩子从家快走到学校,就能够保证每天的运动量,还可以增加脑的活性。如果是住校生,可以放学后在操场散步,还能够放松一天的学习压力。

  3、适当慢跑

  下肢活动可刺激对侧大脑皮层的活动,起到健脑作用。慢跑可以持续刺激大脑,创造新的神经细胞生成以及脑内血管的健康运转。

  4、十指梳头

  良好的头部血液循环有助于提高记忆力,延缓大脑衰老。两手十指微张,从前到后,由上向下,梳理头发节奏由慢到快,每次五分钟。

  5、尝试全新的运动

  为了锻炼小脑,可以尝试一些新的运动方法。打羽毛球、乒乓球、跳绳等,可以锻炼不常用的肌肉,不断增进小脑的机能。一旦身体习惯了,就增加新的东西,提高小脑的活性。

  6、多听高质量音乐

  听高质量音乐能改善脑力,缓和心境,平稳情绪,例如贝多芬、莫扎特等经典的古典乐。高质量音乐可以影响听觉,进而刺激大脑皮层兴奋,保持大脑活力。

  7、放开嗓子大声朗读

  朗读的过程是把视觉的刺激反馈给听觉,并加以确认,还会用到唇、舌、喉等身体的各个部位。这样一来,朗读就能充分调动身体,带给大脑的刺激比默读多得多,记忆也更加深刻。

  8、一想到就说出来

  快速记忆加盟老师认为这样做可以让想法转化成语言从脑中传递出来,之后会再一次转化成文字或声音进入脑,再由脑进行新的分析。

  9、用直觉做决断

  直觉其实是记忆的积累,是在学习经验、生活经验的基础上产生的。因此,考试的时候写完答案,如果不能肯定自己写的对还是错,就不要再改答案了。

  10、多回想细节

  读书或听人说话的时候,要不时地停下来回想刚才读到或者听到的内容,想得越详细越好。大脑储存这些信息时,细节越多,记忆效果越好。

  11、锻炼观察力

  这是防止健忘最好的方式之一。每次去一个新地方时,在心中记下房间内10件东西摆放的位置,等你离开的时候,在仔细回想那10件东西的位置。

  12、将信息图像化

  运用视觉或者语言上的联想可以帮助记忆。

  13、记住每次成功的感觉

  帮助孩子设定比较小的、可以实现的目标,然后不断地实现这些目标,就能让大脑的多巴胺不断分泌。大量分泌多巴胺,可以增加脑神经细胞的活性。

  14、经常说“肯定能行”

  对于孩子来说,大脑的记忆不会马上发生变化,所以不要一下子给孩子设定过高的目标。通过把目标说出来、写下来等方法,强化孩子的完成意识,这是激活孩子大脑的第一步。

  心智通全脑教育加盟专家希望大家知道:自己的孩子读书学习记不住,很有可能是记忆方法不正确。而父母是那个最能够帮助他的人。只要学习正确的记忆方法,就能够提高记忆力。

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